Sich mit den eigenen Defiziten und Ressourcen auseinanderzusetzen, fällt dann leichter, wenn man auf unmittelbar und konkret Erlebtem aufbauen kann. Basierend auf dieser Erkenntnis, werden im PSZ Schiltern drei entsprechende Programme angeboten, die eine aktive Selbsterfahrung ermöglichen:
Mithilfe der in den Trainings neu gewonnenen Erkenntnisse über das eigene Handeln, lassen sich für die Teilnehmer_innen neue Handlungsmuster entwickeln, damit sie dem Alltag oder der Arbeitswelt gut begegnen können.